RODA DA VIDA COMO FERRAMENTA DE PREVENÇÃO PARA O BURNOUT

Abstract

Esse trabalho é uma análise de pesquisa sobre como a roda da vida pode ser um método para evitar o burnout. Por meio desse trabalho, é possível identificar como o equilíbrio em todas as áreas da vida de todos, principalmente do trabalhador, está relacionado a sua produção. Além de também mostrar como que a roda da vida e o plano de ação podem ser utilizados para mudar o modo de pensar de alguns, e por sua vez, dificultar o agravamento do burnout no psicológico. Onde a roda da vida pode ser usada como uma ferramenta para criar um sistema de pontuações em certas áreas da vida, podendo ajudar no equilíbrio. Junto com o plano de ação, que após saber quais áreas precisam ser melhoradas, poderá ser usado para criar metas e prazos. Este artigo pode ser aplicado na vida da população em geral, mas principalmente para donos de negócios que se preocupam com a saúde mental de seus funcionários. Não é importante só pela sua produtividade, mas sim pela preocupação pela vida, também pessoa, do próximo. Pesquisas interessantes relacionadas a esse trabalho podem desenvolver um novo método para analisar o equilíbrio na vida, assim como a roda da vida.